소셜 미디어에서 '자연의 오젬픽'으로 인기를 끌고 있는 보충제인 베르베린에 대해 알아야 할 사항

소셜 미디어에는 차기 최고의 체중 감량 방법을 약속하는 게시물이 가득합니다.

최신 트렌드 중 하나는 골든실(Goldenseal), 매자나무, 오레곤 포도 등 많은 식물 제품에서 발견되는 쓴 맛이 나는 4급 암모니아 화합물인 베르베린입니다.

실제로 소셜 미디어의 많은 사람들은 제2형 당뇨병 및 비만 치료에 사용되는 매우 인기 있는 처방약인 세마글루타이드(Wegovy 및 Rybelsus라고도 함)와 비교하여 베르베린 보충제를 "자연의 오젬픽"이라고 부르고 있습니다.

MedPage Today는 Northwell Health의 체중 관리 센터 소장이자 뉴욕주 롱아일랜드의 Hofstra/Northwell에 있는 Zucker School of Medicine의 비만 의학 부문 책임자인 Jamie Kane 박사와 이야기를 나누며 베르베린의 건강에 좋은 뿌리가 실제로 체중 관리에 도움이 되는지 알아보았습니다. 안전하게 체중 감량을 위한 이상적인 후보입니다.

“베르베린은 오랫동안 사용되어 왔습니다.”라고 케인이 말했습니다. 과거에 그는 과민성 대장 증후군부터 혈당 상승까지 다양한 질환을 해결하기 위해 환자들이 이 약을 사용하는 것을 본 적이 있다고 말했습니다.

그러나 베르베린은 실제로 체중 감량을 위해 그만한 가치가 있습니까?

케인은 보충제에 대해 "거의 항상 사람들에게 복용을 중단하라고 말합니다."라고 말했습니다. "그리고 베르베린도 예외는 아닙니다."

베르베린이 적절한 상황에서 잠재적인 이점이 없다는 말은 아니라고 그는 덧붙였습니다. 단지 대규모로 연구되지 않았을 뿐입니다.

케인은 보충제는 미국 식품의약국(FDA)에 의해 규제되지 않으며 "보충제의 안전성과 신뢰성은 항상 의문스럽다"고 덧붙였습니다.

"복용하는 제품이 무엇인지 정확히 모르고 효능도 확신할 수 없다면 모든 것을 추천하기가 매우 어렵습니다."라고 그는 말했습니다.

베르베린은 혈당 수치 측면에서 잠재적인 이점을 가질 수 있지만 섬유질이 많은 특정 음식을 섭취하면 더 많은 기여를 할 수 있다고 Kane은 지적했습니다. 그리고 의미 있는 체중 감량이 보고되고 있는지 여부도 완전히 명확하지 않습니다.

또한 장내 미생물 기능 및 간 효소에 대한 영향을 포함하여 베르베린과 관련된 부작용이 있을 수 있습니다. 그리고 모유를 통해 섭취되는 것을 포함하여 어린이에게 특정 위험을 초래할 수 있다고 케인은 말했습니다.

그는 “일반적으로 사람들이 보충제에 대해 물을 때 요리에 사용되는 허브라면 통째로 드세요”라고 조언했다. "나는 일반적으로 이러한 제품을 멀리할 것입니다."

일부 브랜드는 특히 제3자가 제품의 제조 및 테스트를 관찰할 수 있도록 허용하는 경우 더욱 신뢰할 수 있는 경향이 있다고 그는 덧붙였습니다. 그러나 대규모 연구 없이는 불확실성이 남아 있습니다.

케인은 베르베린이나 기타 보충제가 소셜 미디어에서 기적의 해결책으로 선전되고 있다는 사실이 "놀라운 일"이라고 말했습니다. 그는 사람들이 '20초 분량의 단편'이나 '조작된 사진'을 바탕으로 치료를 시작하지 않기를 바란다고 말했습니다.

“나는 비만에 반대하는 편견이 엄청나게 많다고 생각합니다.”라고 그는 말했습니다.

환자들이 체중 감량을 위해 처방약을 구입하는 것이 여전히 어렵다는 사실에 대해 Kane은 "도움이 필요하다고 느끼고 어려움을 겪고 있다면 참기 힘든 곳입니다. 그러나 반드시 그럴만한 가치가 있는 것은 아닙니다. [규제되지 않은 보충제를 복용함으로써] 당신 자신이 위험해질 수 있습니다."

"나는 [베르베린이] 보완 의학 분야의 다른 치료법에 대한 대화의 일부라는 것을 알고 있습니다"라고 그는 덧붙였습니다. "[그러나] 강력한 체중 감량 약물을 대체하는 경우에는 비교할 수 없을 것입니다. 위험-혜택 비율을 살펴보면 이점이 매우 미미할 수 있으므로 대부분의 사람들에게 위험을 감수할 가치가 없어."